当归有活血补血作用，如果月经量少颜色发黑，经期可以服用当归。但是如果月经量多，月经周期时间长，建议不要服用当归片。

　　经期不要吃寒凉食物，注意腹部保暖，适当增加营养，注意休息。月经量多少，个体差异比较大，正常50毫升左右。如果能正常来月经是没有什么大关系，平时养成良好生活习惯，不要熬夜，适当锻炼身体，增强体质。