出现绿色大便，首先要分析是否进食大量绿色蔬菜，如韭菜、菠菜、油麦菜等，这些绿色蔬菜中含有大量叶绿素，如果进食过多叶绿素，随着人体粪便排出体外，大便常呈绿色；一般停用上述食物，三天以后大便会转为正常颜色。

　　除此以外，绿色大便还应考虑与消化不良有关，建议避免进食油腻、难消化食物，多进食新鲜蔬菜以及水果以后，大便可以转为正常颜色。