寒湿太重怎么快速调理？寒湿太重可以内服加外治联合治疗，加快治疗效果。

　　可以口服类似像生姜等温化寒湿、药食同源的食物；同时也可以请中医大夫量身定制温化寒湿药物；此外可以采用中药艾灸温通气血、疏通经络、帮助寒湿尽快祛除；同时可以配合中药药物泡脚、帮助寒湿祛除。