牙龈肿痛是生活中很普遍的一种现象，它虽然不是什么大病，但是会给人们的学习和工作带来很大的影响。当人们出现这个症状的时候会出现不想吃东西，睡不着觉等各种不舒服的情况。牙龈肿痛会让人的情绪变得特别的烦躁，精神状态也不好。其实生活中有很多小妙招可以让这个病好得快一些。

　　除了按时吃药，人们可以买一些柠檬，然后把里面的汁液挤在一个小碗里面，然后用吸管细一些滴在肿痛的部位。这样不仅能缓解疼痛的感觉，还可以促进患处好的快一些。柠檬汁里面有大量的维生素可以促进组织细胞的新陈代谢，柠檬中所含的一些物质还可以起到杀菌消炎的所用。但是若患处出现溃疡就不能使用这种方法了。否则只会加重疼痛的感觉。

　　牙龈肿痛的时候可以找个生姜，用刀切一小片，放在疼痛部位。生姜是温性食物，其中的一些物质可以加快患处的血液循环，加快新陈代谢，从而让患处好的更快一些。生姜还有消除炎症的功效。适当吃一些生姜可以清除人体中的病菌。这个小生姜片还可以反复使用，在睡觉的时候就不要含在口中了，避免出现呛咳或窒息的情况。患者咬一些大蒜也能起到这个作用。