大家发现自己脸上突然出现很多红疙瘩的时候，严重影响了面部的美观，因此很多人都很疑惑自己这个红疙瘩是怎么出现的。

　　大多数的面部出现红疙瘩，都是由于皮肤表面的那层保护膜出现了损坏，我们皮肤表面是有少量的油脂，是可以保护皮肤，避免外界的刺激;当大家平时不注意自己的个人卫生，导致皮肤上面有大量的油脂堆积，长时间下就会导致脸部出现痘痘，就很像红疙瘩;一般这种情况的建议，每天晚上一定要用清水清洗自己的面部，而且不要用手去抓绕这个红疙瘩，避免出现二次的感染，不利于脸上的病情恢复。当这个红疙瘩出现疼痛的时候，也不要去触碰，及时去医院皮肤科，做一个全面的检查，并在医生的指导下，进行用药或者是手术治疗。

　　脸上起红疙瘩在治疗期间，一定不要吃刺激性的食物，辣椒，洋葱，大蒜这些调味品避免食用，还有油脂比较多的食物，和糖分很高的像蛋糕，冰淇淋，巧克力，火锅，烤肉，红烧肉这些都要不要吃，不仅加重身体的负担，还会刺激皮肤的组织细胞，会分泌更多的油脂堆积在脸上，非常不利于病情的恢复，还有熬夜也是会导致脸上起红疙瘩。