在生活当中，很多女性都会喝一些茶水，来帮助自己达到美容养颜的作用，尤其是柠檬蜂蜜水，就有很多人都会喝，对身体也有很多的好处。

　　柠檬跟其他的水果比起来，会更好保存一点，在冰箱里面可以放很久，里面含有的维生素也比较多，所以多喝一定柠檬蜂蜜水，就可以帮助身体，更好的去对抗黑色素，会有一定的美白效果。而且因为蜂蜜里面会有很多营养，可以帮助身体消耗过多的糖分，可以帮助大家控制体重，达到减肥的目的。用柠檬和蜂蜜一起泡水喝的时候，也会对一些细菌也会有消灭的作用，让身体里面一些垃圾排出来，帮助身体进行更好的代谢作用，这个时候皮肤也会变的比较好。

　　如果自己的嗓子里面感觉稍微有点不舒服，好像有点干和发痒的感觉，就可以喝一点柠檬蜂蜜，可以帮助身体缓解这些不适的症状。有些患者的肾脏部位，会长有结石，这个时候就可以多喝一点柠檬蜂蜜水，因为柠檬比较酸，里面含有的一些成分，能够跟钙产生一些反应，起到抑制的作用。因为结石的形成，是跟钙有很大的关系，当钙被柠檬里面的物质分解了之后，就会对疾病起到抑制的作用。