红豆薏米茶对于身体来说有很大的好处，任何人群都适用。红豆和薏米这两种食材都有祛湿的作用，对于女性人群来说可以多吃些，预防子宫疾病的出现。红豆中有很多的纤维素含量，可以促进肠道的蠕动。薏米本身具有消肿，健脾等作用，对于一些癌症，关节炎的患者来说，有很好的的作用。

　　红豆薏米茶在生活中很多，现在也有很多人喜欢用来泡水喝。对于一些体型肥胖的人来说，想要减肥，可以每天泡红豆薏米茶来喝，有减脂的作用，但也不能光依靠喝茶来减肥，同时还需要一定的运动量，才可以达到减肥的效果。体内湿气比较重的人群，经常饮用红豆薏米茶可以有祛湿的作用。

　　女性人群对于自己的容颜都是很在意的，红豆和薏米中都含有很多的营养物质，可以降低水肿，从而使得自己的气色很好，达到美容养颜的效果。有口臭的人群可以试试喝红豆薏米茶，可以帮助去除口臭。

　　红豆薏米茶不仅对于身体来说有很大的好处，对于一些疾病更起到预防的作用。所以，在生活中不管身体上是否有疾病的存在，都可以喝些红豆薏米水，可以帮助预防疾病的产生，例如高血压，冠心病等疾病。