黄芪在日常生活中，我们应该是一点都不陌生的，在中药的药材里面出现的次数是最多的，很多疾病上得治疗，都会有黄芪的出现。但是很多人都不知道，食用黄芪到底有什么好处。

　　黄芪用中医角度来看，就是保护我们的气血，增强自己的免疫力，对于气血虚弱的人来说，再用中药治疗期间，就会发现经常有黄芪的身影。所以，黄芪最大的一个作用，就是可以营养身体里面的细胞，平时经常食用的话，可以缓解经常想睡觉，浑身上下使不上一点力气的这些症状，都是可以得到缓解的。

　　对于贫血的人群来说，经常食用黄芪，用来泡水喝或者是在煮粥的时候，放一点进去，都是可以很好的被我们人体给吸收。黄芪里面含有大量的营养元素，可以增强我们人体的免疫力，可以抵抗外界对身体的入侵。经常用黄芪泡茶喝，可以加速体内的血液循环，使血液里面的营养物质，可以在最大程度上被身体给吸收。

　　对于一些患有慢性疾病，或者是体内有炎症的人群，喝黄芪泡的水，或是直接食用的，可以有效缓解慢性疾病对身体的侵蚀，一些炎症物质在身体里面，可以及时的排出体外。