头痛在生活中很常见，但是紧张性头痛头部经常会出现钝痛的现象，有时候患者会出现焦虑，失眠的情况。这种疾病在经过治疗后，容易反复发作，在临床上大部分都是使用药物治疗的方式，同时可以配合使用理疗的方法治疗。

　　这种疾病会发生在青少年和中年人群中，部分的儿童也会出现这种疾病，女性患者多于男性。在发病的初期，症状较轻，随着病情的发展，头疼的现象会越来越严重。头痛的部位会转移，有时候整个头部都会出现疼痛感，许多患者都会伴有失眠，头昏的现象出现。

　　在临床上使用止痛药物缓解头疼的症状，也可以使用适量的镇静剂，但不可长期服用这种药物。对于出现的一些并发症，可以去医院检查治疗后，在医生的指导下服用药物。训练平时的坐姿和站姿，适当的时候进行运动，也可以使用按摩的方法帮助缓解症状。这种疾病常常反复发作，但是一般治疗后预后比较好。

　　在日常生活中，保持心情的舒畅，压力过大的时候，采用适当的方法缓解压力。保证充足的睡眠时间，少熬夜，早睡早起。在饮食上，选择清淡的食物为主，禁止食用辛辣刺激性的食物，减少抽烟喝酒。