在我们的生活中活会经常有人会患有肠道菌群失调症，患有肠道菌群失调症这类的疾病对我们的身体健康伤害还是非常严重的，患者出现这类疾病需要及时的进行治疗。有的还需要通过一些合理的饮食配合，才能更快的缓解病情，让患者早点脱离痛苦。

　　肠道菌群失调症患者吃什么食物好呢?

　　很多有肠道菌群失调症的患者都不敢乱吃东西，很担心万一自己不小心吃了一些不该吃的食物就会给这种疾病带来很严重的后果。患有肠道菌群失调症的患者在平时可以选择多吃一些香蕉。由于肠道内的菌群出现了不平衡，就会影响到患者肠道的正常功能，从而会使体内的一些物质不能及时的被清除，这时候患者选择吃一些香蕉可以帮助患者将体内的一些物质更好的给排出体外，而且香蕉中的一些成分被人体吸收后，对患者的胃部的粘膜还能起着很好的保护作用，这样对于患者的病情恢复有着很好的帮助。

　　牛奶对于肠道菌群失调症的患者也是有很大帮助的。患者每天坚持一杯温牛奶，这样牛奶中含有的丰富蛋白质含量被吸收后，会是患者的免疫系统功能得到很大的提高，对于患者来说是十分有利的。