甲亢的发生与长期的缺碘或碘过量有关，所以平时在饮食中需要保持适当的碘摄入。

　　另外部分Graves病，原发性甲亢在发病前有明显的精神刺激或者是精神的创伤史。因此应该注意劳逸结合，排解不良的情绪，必要时通过专业医生的辅导，调整心态，改善饮食和作息，有助于预防甲亢。

　　在长期高度的精神刺激，整个人不够放松的情况下，身体内的激素分泌会受神经物质地质的影响，甲状腺激素也会受到影响。女性高度紧张后雌激素还会影响促甲状腺激素释放激素，即TSH，也会影响TSH受体的各种表达，从而会引起甲亢的发生。因此女性的甲亢要多于男性。