鱼肝油和维生素D是不一样的，鱼肝油含有维生素A和维生素D，维生素D它是单纯补充维生素D的制剂，它可以促进钙的吸收。比如老年患者因为骨质疏松钙的摄取不足，在补充钙片的同时，也要同时补充维生素D来促进钙的吸收。

　　有些人经常吃素的人，因为缺乏脂溶性维生素A和D，可以补充鱼肝油。还有儿童，由于生长发育比较快，这个期间可以服用鱼肝油来补充维生素A和维生素D。