十岁的女孩子标准身高在131厘米到145厘米左右，标准体重在27.2千克到40.9千克左右。每个孩子的生长发育情况是不一样的，所以每个孩子的标准身高、体重会各有差异。

　　对于十岁的女孩子，已经进入了青春期，需要保持充足的营养，不要有偏食、挑食的习惯，多让孩子参加体育锻炼。