孩子若是存在着睡眠不好，比较焦虑或者心理压力比较大、睡眠比较差，此时可以考虑用谷维素来进行调理，但必须在医生指导下进行服用。

　　服用谷维素，建议是在饭后吃比较合适，因为谷维素进入到胃里面之后，若是空腹状态会对胃黏膜造成直接刺激，所以会引起呕吐、干呕以及腹胀、腹痛感觉，在饭后吃能够减轻对胃黏膜的刺激。