维生素过期能不能吃，一直是我们大部分朋友比较困惑的问题。其实维生素也是药品，所有药品都有保质期，如果过保质期，即变质药品，药效会降低，甚至是消失，同时还会增加对身体的毒副作用，如胃肠道反应恶心、呕吐、腹痛、腹泻等现象。

　　所以。维生素过期不能吃，以免产生不必要的毒副作用。