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孕早期胃不舒服怎么缓解

2024-09-13

  孕早期出现的胃不舒服的现象,通常跟怀孕有关。怀孕初期,体内的激素水平异常,胃肠功能减退,导致胃酸分泌减少,造成孕妇食欲不振。症状严重的可能还伴有恶心、呕吐等情况发生。这是一种很常见的早孕反应。

  孕妇怀孕早期出现的胃不舒服,可以多吃一些酸甜的食物,如草莓、苹果、橘子、酸枣、小番茄等水果,来缓解胃难受的症状。如果胃部难受的厉害,孕吐严重,不可自行用药缓解,建议孕妇到医院检查治疗,以免药品伤害胎儿。

  孕妇吃了刺激较大的食物,例如油腻、辛辣、过咸、过甜等食物,都会引起胃部难受,造成不适,怀孕时应尽量避免此类食物。孕早期是孕吐多发时期,胃部比较脆弱,建议孕妇多吃营养丰富、味道平和、高纤维、高蛋白等食物,保护胃部,缓解不适症状。

  孕妇患有胃炎、肠炎等疾病,可能会造成孕早期胃不舒服症状加剧,甚至出现胃部绞痛,饭后呕吐等,应该立刻去医院检查后,进行缓解治疗。有胃炎的孕妇患者,可以吃偏软的食物,如粥类等。慢性胃炎患者,最好是在医生的指导下治疗,也可以适当补充维生素B6等进行缓解。