早上起床后，刷牙时发现有血，首先要判断是刷牙时牙龈出血，还是喉咙处的血，再或者是鼻腔的血，确定不是刷牙时牙龈出血，就需要进一步确认，是喉咙的血还是鼻腔里出血。

　　如果确定是单纯的喉咙出血，也没有出现咳嗽，鼻塞等现象，可以排除感冒引起喉咙出血的可能性。单纯的喉咙出血，可能是跟上火有关，可以自己调理一段时间，多观察一下。平时可以多喝温水，饮食上可以改成清淡食物，多吃水果、蔬菜，避免辛辣刺激的食物，改善作息，早睡早起。如果能确定是上火引起的喉咙有血，也可以吃点祛火的药物，帮助改善喉咙出血症状。

　　若是喉咙有血长期不愈，还出现有血的症状，可以到医院进行检查，看看是否跟咽炎有关。如果是由咽炎引起，可以根据医嘱，服用治疗咽炎的药物，进行缓解治疗。感冒咳嗽也会出现喉咙有血的症状，喉咙出血并伴有感冒咳嗽的症状，基本可以判断，是跟感冒或扁桃体发炎有关。可能是平时咳嗽的时候伤到了喉咙，导致的出现症状，只要不用力咳嗽，吃饭时不要吃刺激性大的食物，配合感冒治疗，很快就会愈合。