干活多了，晚上出现手痛发麻，这种情况下可以适当地放松手臂。另外，用温水泡手或者是按摩发麻的地方，慢慢症状能够逐渐的缓解改善；有时还可以使用些外用的药膏贴一贴，也能够缓解手疼发麻的问题。

　　有些人有可能是颈椎出问题，适当休息一下或者做理疗牵引，能够缓解这样手头发麻的症状；必要的时候很严重的情况下，有可能还需要手术治疗。