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肠胃炎能吃柚子吗

2024-09-13

  正值秋季,柚子开始大量上市。柚子个头大,水分多,清凉爽口,很多人都爱吃。柚子好吃,但不是每一个人都可以随心所欲的吃,有身体疾病的人要特别注意。那肠胃炎能吃柚子吗?

  肠胃炎是可以吃柚子的,但是一定要适量、少量。可以把柚子剥好后放在热水中,加热后再吃。吃柚子的好处比较多,柚子含有丰富的膳食纤维和维生素C,少量的吃不会导致腹泻,反而有助于肠胃消化。此外柚子还具有清热解毒的功效。有肠胃疾病的人最好不好大量吃柚子,柚子属于寒凉的水果,大量吃会导致胃不舒服,不利于疾病的控制。最好不要空腹吃,尤其不宜在饭前饭后食用,以免刺激到肠胃给胃造成负担。

  肠胃炎患者经常出现腹痛、腹泻的症状,少数还会出现发烧的表现,大多数是和吃了不干净的食物、肠道感染、着凉有关。肠胃炎患者应格外注重饮食,避免吃油腻辛辣的食物,坚硬和高纤维食物也不宜食用。汽水饮料饮料和酸性的食物容易妨碍消化,刺激胃黏膜,不利于胃部炎症的恢复。应做到戒烟戒酒,不喝浓茶和咖啡,每顿饭定时定量,不加餐。以容易消化的米粥、面食为主,适当饮用果蔬汁。刚开始要少量进食等到肠胃功能慢慢恢复再正常饮食。