一周岁的宝宝，机体抵抗力还是很脆弱，这时候出现咳嗽并伴有痰液的时候，很多家长就开始慌张了。其实咳嗽有痰，是身体对于外界入侵做出保护的一种反应。对于才一周半的宝宝，可以先考虑通过饮食调整来进行改善。

　　一周半的宝宝咳嗽伴有咳痰，在日常饮食结构上适当做一些调整，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，或者可以榨成果汁添加在辅食里面，补充充足的维生素。像一些清肺热止咳的水果可以多吃一些，如：梨子，枇杷，蜂蜜水等，有条件的可以煮一下，不仅可以化痰止咳还有助于消化，更好的吸收。

　　一般一周岁半的小孩都比较喜欢吃糖，蛋糕，巧乐力等，像这种甜腻的食物是很容易生痰的，吃的比较多的话是很容易导致痰多，一定要避免给宝宝食用。一些容易上火的刺激性的食物，也不要给宝宝食用，容易加剧咳嗽，不利于宝宝的恢复。

　　宝宝身体抵抗力比较脆弱，平时一定要注意保暖，别让宝宝受凉，适当的增减衣服，可以有效防止咳嗽有痰的症状加重。家长平时也可以将宝宝的头搭在自己的肩膀上，轻轻拍打宝宝的背部，从下面慢慢向上拍打，有利于痰液的排出。适当的给宝宝按摩背部，可以缓解宝宝咳嗽咳痰的不适。