运动后血压160是正常的水平，尤其是在剧烈运动以后血压有所升高是正常的。

　　我们正常人在运动以后心率会加快、血压会升高、待慢慢休息以后心率、血压都会降到正常值。如果通过休息以后血压还没有降到正常值，还是维持比较高的水平，说明身体是出现问题了。需要到医院去再次测量血压，明确是否有高血压病，根据血压的情况给予相应的药物处理。