在经期的时候，女性是可以适量的吃芒果的。芒果是有热带果王之称，营养价值比较高。具有抗癌，降血压，预防便秘，美容养颜的作用。

　　女性在经期的时候身体比较的虚弱，需要补充营养成分来维持基础代谢，而芒果当中的维生素蛋白质就可以补充营养成分，所以在经期的时候，女性是可以适量吃芒果的。