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月经期能吃菠萝吗

2024-09-13

  女性在月经期间是可以少吃菠萝的,因为菠萝的营养价值还是比较高的。它里面含有丰富的维生素矿物质和膳食纤维、含有大量的水分、这些物质能够补充人体里面所需要的营养成分。

  菠萝属于寒性的食物,在月经期间不建议吃过多寒性食物的东西,所以吃菠萝的时候一定要少吃,也可以把菠萝放在微波炉里面加热以后再吃。