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骨质疏松患者必须注意哪些事?

2024-09-13

  骨质疏松患者注意事项比较多:

  第一,需要注意饮食,可以多吃含钙高的,不建议吃辛辣,刺激油炸油腻的垃圾食物,特别不建议喝可乐等碳酸饮料。

  第二,是注意休息,可以适当活动,但是避免剧烈活动,以防诱发引起病理性骨折。

  第三,需要多晒太阳,有助于钙的吸收,之后定期复查骨密度。