哺乳期是可以喝纯牛奶的，牛奶中含有丰富的蛋白质，营养价值比较高，在哺乳期喝纯牛奶可以增加营养，可以补充蛋白。

　　哺乳期的饮食要营养均衡，全面化才能满足宝宝和产妇的需求。在哺乳期，不能挑食，也不能偏食，饮食不易太过寒凉，不能吃一些柚子、西瓜、哈密瓜、冰淇淋等寒凉食物，避免吃辛辣刺激以及油腻的食物。