低血压是指收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱。患者往往会有注意力不集中、怕冷、头晕、乏力、消化不良、疲惫、下肢无力、失眠等症状。

　　建议调整自己平时的饮食结构，多吃些蛋白质、脂肪含量高的食物。还要适当的增加食盐的摄入量。另外也要尽快去医院查明原因，对症处理。