哺乳期的妈妈吃韭菜应该要慎重。虽然韭菜含有丰富的营养成分，含有丰富的膳食纤维，尽管韭菜对人体有很多好处，但韭菜可能会抑制乳汁的分泌，属于回奶蔬菜。

　　对于乳汁量分泌量少不足的，体质弱的，哺乳不选择吃韭菜，以免影响乳汁的分泌量。如果还吃很多的韭菜，有可能就会雪上加霜，使乳汁分泌更加减少。