大便又粘又臭冲不掉，首先要考虑与消化不良有关。对于消化不良的人如果进食过多油腻、难消化的食物，这种情况下会加重消化不良，容易引起大便又粘又臭；此外如果进食过多高蛋白食物，例如豆制品、像豆浆、豆腐还有牛奶、肉类食物就会导致这种情况。

　　出现这种情况时，建议饮食清淡、多进食新鲜的蔬菜水果、多喝水。可给予复方消化酶助消化、金双歧整肠生调节肠道菌群治疗。