男性在生活中可以通过按摩睾丸的方法，提高自己的性功能。按摩睾丸的好处比较多，能够促进男性的新陈代谢，也能促进男性阴茎的充血功能。

　　但是一定要掌握到力度，不要太过于频繁，因为太过于频繁会导致阴茎长时间充血，容易患有前列腺炎以及其他的生殖系统疾病。建议在医生的指导下，进行按摩会比较好。同时在生活中一定要多喝水，多运动，提高自身的抵抗力。