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来月经期可以吃樱桃吗

2024-09-13

  来月经期间可以吃樱桃的。樱桃一般不会导致女性出现月经量的过多或者是过少,也不会导致女性月经期间痛经症状的加重。

  樱桃是属于一种营养价值比较高的水果,含有多种的维生素和多种微量元素,尤其是铁含量比较高,可以补充因为经期失血导致贫血的可能。同时樱桃还可以促进胃肠的蠕动,有利于促进身体消化和吸收,有利于改善经期食欲不振的发生。