牙结石自己用针扣掉了？牙结石自己用针扣掉，通常扣不干净，况且扣掉的时候如果不小心，可以损伤牙龈，使牙龈出血溃疡，所以这种方法不可取的。如果出现牙结石，要到医院进行洗牙，超声龈上洁治，洗牙以后还要进行精细的抛光，避免牙结石的再附着或者是延长再附着的时间。

　　世界卫生组织建议每半年到一年洗牙一次，如果出现了牙结石，可以提前进行牙结石的清洗，去除牙结石就避免牙龈炎牙周炎的发生发展。