当准妈妈是让人既幸福又开心的事情，孕育宝宝的时间比较长，一旦着凉，感冒了该怎么办呢?吃药吧，害怕对宝宝造成伤害。不吃药吧，自己又特别难受，害怕感冒加重。那孕期的妈妈们该如应对感冒呢?

　　首先是不能自己乱吃药的，任何药物都是有可能会对胎儿产生产生不利，严重的会造成脑积水、身体部位畸形或器官损伤。但准妈妈也不能对感冒置之不理，因为感冒造成的毒素也会间接伤害胎儿，严重者造成流产或早产。

　　准妈妈们也不要过于担心，缓解感冒妙招很多，比如食疗就是一个不错的选择。感冒期间多吃富含维生素C的水果蔬菜，就能有效帮助身体加快代谢，消除炎症。饮食上注意清淡，如果胃口不太好可以吃一些凉拌黄瓜、糖醋藕片、青菜白萝卜汤、川贝雪梨汁等，这些食物可以起到生津化痰，缓解喉咙瘙痒、疼痛的问题。可以买一些橙子榨橙汁，效果也不错。

　　如果鼻子难受导致呼吸不通畅，可以倒一些开水在杯中，用热气蒸一蒸鼻孔部位，但要小心避免被热水烫伤。也可以用热毛巾热敷鼻子部位，可以适当缓解难受的感觉。孕妇要注意多多休息，避免操劳，症状特别严重的患者要及时就医。