如果想让孩子长高，首先要做到饮食要有营养，合理的安排孩子的一日三餐；另外一定要让孩子养成早睡早起的好习惯，要有充足的睡眠，如果孩子经常晚睡，对孩子的生长发育是有影响的。

　　另外需要经常带孩子多锻炼、多运动、对孩子的身体发育也是非常有帮助的。在平时，给孩子多；优质蛋白质的食物，对孩子长高也是有好处的。