中医认为，湿气具有重浊、粘腻的特性，如果人体湿气重，容易导致精神困倦、注意力不集中、头面油腻、肢体困倦乏力、形体肥胖、脘腹胀满、食欲不振、腹胀腹痛以及大便不成形、舌苔厚腻、脉濡等症状表现。

　　多和患者平时不良的生活习惯，如经常吹空调、不爱运动以及经常吃冷饮等生活方式有关。