引起女性阴道松弛的原因有很多，分娩的因素，如果多次的分娩，尤其是在分娩的过程中，因为难产或者是产程时间的延长，都会导致女性出现阴道的松弛；同时随着年龄的增大、激素水平的下降、尤其是雌激素水平的下降、阴道粘膜皱襞会逐渐的消失，从而还会出现阴道松弛的加重；另外在分娩以后，如果过早的从事重体力活动等都会加重阴道的松弛；而且在产后没有进行适当的盆底的修复，都会引起阴道的松弛。

　　因此对于女性在产后需要进行适当的休息，以及进行适当的盆底的康复训练，来促进阴道肌肉以及盆底肌肉的修复，从而可以缓解阴道松弛的严重程度。