肋软骨炎的症状比较多，第一，考虑出现疼痛，特别是在活动剧烈，包括俯卧撑等大强度运动后疼痛加重。

　　第二，可能出现肿胀。

　　第三，可能出现炎症，神经分布区域性的麻木等不适，所以要去骨科完善检查后积极治疗，包括吃营养神经的或者是加强营养都能有效改善症状，如果疼痛厉害，还可以吃止痛药。