女性在来月经期间出现肚子疼，统称为痛经，引起痛经的因素有很多，比如像不好的生活习惯，或者是饮食习惯。喜欢吃一些生冷的东西，或者是不注意腹部的保暖都可能会导致痛经。

　　痛经是比较正常的一个生理现象，想要缓解痛经，平时可以多喝一些红糖姜茶，或者用艾灸来缓解痛经，也可以在腹部放一些暖宝宝。如果疼痛实在难忍，也可以服用一些止疼片。