女性在来月经期间是可以吃芒果的，芒果的营养价值较高，里边含有丰富的维生素、微量元素、膳食纤维，所以适量的吃些芒果，在经期可以增强身体的抵抗力、促进胃肠的蠕动、帮助胃肠消化吸收，而且对于血液的清洁也有一定的好处。

　　在经期的时候建议要加强营养，多吃富含维生素、膳食纤维的蔬菜和水果，这些在经期使用都可以缓解经期的痛经、月经不调等症状。