餐后一小时血糖正常值是小于11.1豪摩尔每升。人体正常的空腹血糖值是在3.9到6.1毫摩尔每升，餐后两小时或者随机血糖小于11.1毫摩尔每升，如果两次血糖监测结果都超过以上的范围就考虑糖尿病。

　　糖尿病的患者可以通过饮食和运动调整血糖，饮食上一定要低糖清淡饮食。可以多吃新鲜蔬菜及水果，适当的参加有氧运动。定期做好血糖的监测。