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肾衰吃什么食物比较好

2024-09-13

  肾衰是多种原因引起的肾功能减退,患者常常表现为恶心、没有力气,甚至浮肿的症状,肾衰的患者饮食一定要特别注意,可以适当补充微量元素和蛋白质食物,饮食要清淡。

  肾衰患者平时可以适当补充维生素,由于肾脏代谢比较慢,流失了大量微量元素,特别是钙、铁等元素大量的缺乏,患者平时可以多吃点钙和铁含量比较高的食物,比如红肉、虾皮等,可以多吃水果蔬菜,水果蔬菜里面含有大量的维生素和微量元素,饮食上要少盐,少油,多吃粗粮、海产品。

  适量补充蛋白质对于肾衰患者也是比较好的,蛋白质不宜摄入过多,过多会增加肾脏的负担,适量即可,患者可以选择每天喝一杯牛奶,一个鸡蛋,蛋白质含量较多的植物类不建议食用,比如毛豆、豌豆,豆制品和坚果类最好也不要吃。

  摄取有热量的食物也非常重要,患者可以多吃热量高蛋白质低的食物,比如植物油、低蛋白粉、冰糖、蜂蜜等,这些食物可以制作成各种点心服用,可以帮助患者缓解肾衰竭的症状。

  患者也要注意作息时间,不要熬夜,每天最好十点之前就睡觉,另外要适当的锻炼提高抵抗力。

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