膝盖窝痛临床上有很多因素引起，常见于以下几种情况:第一、腰椎间盘突出引起，由于腰椎间盘突出刺激坐骨神经，导致坐骨神经支配区域出现疼痛不适。由于膝盖窝处处于坐骨神经支配范畴，患者一般表现为膝盖窝疼以及腰、下肢的疼痛不适。

　　第二，最常见的是腘窝囊肿。由于腘窝部位出现囊肿，导致囊肿刺激周围的组织和神经，导致膝盖窝处疼痛不适。

　　第三、受寒引起，由于受寒导致局部血液循环不畅，从而引起疼痛不适的症状。

　　第四、外伤引起，由于外伤导致膝盖窝处软组织损伤，也会出现疼痛不适的症状。