下腰部疼痛属于骨科比较常见的疾病，考虑是活动过多，特别是考虑弯腰活动劳累等综合引起，临床表现为疼痛和肿胀，后期不控制还可能出现腿麻等。

　　所以尽快先评估，比如去骨科拍片子，必要时还需做磁共振看是否有神经压迫积极对因治疗，以药物的为主，同时还需加强营养以及辅助物理治疗。