睡一觉起来全身酸痛，不排除是因为睡姿不正确，或者是寝具不舒适引起的。这种情况下，适当活动放松下肌肉酸痛的症状即可缓解。

　　此外，睡觉时如果受凉了有可能导致感冒，进而出现发烧及全身肌肉和关节酸痛的现象；还有本身患有风湿性关节炎的人群，受凉时可能使病情加重，进而出现全身酸痛。