支气管炎是生活中常见的一种疾病，患有支气管炎的人群应该立即接受治疗，以免对身心健康造成不利的影响。治疗的过程当中也应该注意相关的事项，包括饮食、运动以及心情等方面。

　　患有支气管炎的人群，会出现咳嗽以及气喘的不适症状，睡眠质量也会受到一定的影响，出现入睡难、睡眠浅甚至是失眠的情况。可以在专业人士的指导下，适当服用一些药物，帮助身体更快的恢复。饮食方面也需要多加注意，为身体补充充足的营养是很有必要的，也要做到以清淡为主，辛辣刺激的食物尽量避免食用。

　　冰糖炖雪梨对于治疗支气管炎效果是非常好的，有着化痰止咳的功效，可以每天坚持食用，一段时间后，会明显的发现，咳嗽的症状出现好转。也可以根据自身的体质进行适当的运动，包括瑜伽或者慢跑之类的有氧运动。

　　保持良好的心态，对于病情的恢复也有一定的帮助，避免紧张以及焦虑心态的出现，出现不良情绪的情况下，可以根据自身的喜好，选择合理的方式进行宣泄。做好防寒保暖的工作也是非常重要的，以免增加病情的严重程度，对身心健康造成严重的威胁。