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血糖高的孕妇可以吃什么水果

2024-09-13

  血糖比较高的孕妇为了补充维生素,建议血糖控制比较稳定的情况下也是可以进食低糖分的水果的,这些水果主要包括有草莓、柚子、圣女果、乳瓜等这些水果。

  这些水果的含糖量不足10%,进食以后不会导致血糖升高的过高。但是建议吃的时间最好是选择空腹或者两餐中间,每天的摄入量也不要超过200克。