游泳的时候脚抽筋，这种情况还是比较常见的，往往是由于游泳比较疲劳，长时间的游泳引起的。

　　这种情况下，要适当的按摩双脚，缓解抽筋的症状，另外，一定要冷静，不能够惊慌，可以尽快的游到浅水的区域或者是上岸，或者是向周围的人呼救，寻求他们的援助，这样才不会产生危险。