腰部的酸痛最常见的是因为腰肌的劳损，比如重体力劳动引起的腰部的肌肉的损伤。慢性的劳损或者是特殊职业，比如运动员，长期运动性损伤，也可以引起腰部两侧的酸痛。

　　还有些因为工作环境潮湿受凉，也可以引起腰酸痛。肾脏的疾病，比如肾炎、肾结石等，也可以引起腰酸痛。还有些女性的盆腔炎、附件感染、肿瘤等，都可以引起腰部酸痛。