比如经常低头看手机、看电脑，形成颈背部筋膜炎，因为长期低头姿势，使颈背部筋膜长期处于过度伸展状态，形成一个无菌性劳损。局部劳损就引起筋膜血运不足，血运不足就引起筋膜水肿，筋膜水肿又可以卡压局部神经末梢，形成局部疼痛、不舒服。

　　腰背部筋膜炎也是同样道理，受凉、劳损、久坐、空调吹都可以引起局部血运不足、水肿，引起压迫局部末梢神经导致筋膜炎。