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心供血不足怎么调养

2024-09-13

  心脏能够提供身体活动所需的血液,心脏一旦出现异常,也会导致供血能力下降。部分人会有心供血不足的情况,胸部疼痛感明显,呼吸不畅,还会有心悸的症状,心供血不足的患者都想知道调养的方法。

  心供血不足的人可以用药进行调理,西药中药皆可以,但不能自己乱用药物,以免引起心脏疾病。日常要养成健康的生活习惯,避免情绪波动较大,要调整好睡眠习惯,有充足的睡眠时间,不要经常熬夜,养成按时排便的习惯,将体内的毒素和垃圾及时排出体外,以免造成肠胃不适,出现消化不良的症状。

  患者排便时不能用力过度,否则会有出血的症状,导致心供血不足的情况加重。心供血不足的病人要维持血压和血糖的稳定,日常要养成健康的饮食习惯,注意低脂少盐,多吃瓜果蔬菜,要控制好自己的体重,有助于维持心脏的供血能力。患者要戒烟戒酒,不要喝含有咖啡因的饮料,浓茶也尽量少喝。

  病人注意劳逸结合,避免身体过度劳累,天气较冷时要做好保暖措施,以免受凉感冒。心供血不足的患者要定期体检,查看身体的恢复情况,根据检查的结果调整护理的方法,促进心供血正常。