腰肌劳损是常见病，病因非常多。腰肌发生过急性损伤，腰部长期受力，身体姿势不恰当，换腰椎疾病，会引起腰肌劳损。腰肌劳损不仅会让人腰疼，疼痛反复发作，还会增加骨质疏松的风险。腰部受凉，会加重腰肌劳损。很多人关心，腰肌劳损能否根治，以及如何治疗。

　　腰肌劳损不能根治，治疗只能减轻症状，还需要患者改变生活方式，保护腰肌，才能降低疾病发作的概率。腰肌劳损是慢性病，损伤是日积月累导致的，无法通过药物让腰肌恢复成原本的状态，因而不能根治。但患者也不用太担心，药物治疗的效果很好。

　　虽然不能将腰肌劳损根治，但用抗炎药治疗，能有效缓解疼痛。抗炎药有用于局部的凝胶，也有口服药剂。症状较轻时，建议局部用药，若疼痛剧烈，影响生活，患者不能忍受，服药治疗会更快。腰肌劳损，除了药物治疗，也要加强保养，能降低损伤。

　　保养身体，算是治疗的腰肌劳损的一般方式。患者每天要充分休息，既要保证睡眠，也要在工作时，抽出时间放松腰肌，能降低腰痛的风险。患者还要改掉不好的习惯，不要抽烟和饮酒，不要久坐，增加蔬菜和水果的摄入，适当运动，提高腰肌的抵抗力。